Spiruline – Poudre

La Spiruline en Poudre est une algue bleu-vert naturelle aux vertus nutritionnelles exceptionnelles, reconnue pour sa richesse en protéines, fer, vitamines et antioxydants. Véritable super-aliment, elle soutient la vitalité, renforce les défenses naturelles et aide à lutter contre la fatigue. Les bienfaits de la Spiruline : Énergie & Tonus : aide à combattre les baisses d’énergie et soutient la performance physique. Défenses naturelles : renforce le système immunitaire et la résistance de l’organisme. Riche en nutriments : source naturelle de protéines (jusqu’à 65%), de fer, de magnésium, de vitamines B12 et de bêta-carotène. Action antioxydante : protège les cellules du stress oxydatif. Beauté & bien-être : améliore l’apparence de la peau et fortifie les cheveux grâce à ses propriétés détoxifiantes. Conseils d’utilisation : Adultes : 3 à 5 g par jour (une cuillère à café) dans un jus ou un smoothie. Sportifs : jusqu’à 10 g/jour selon l’intensité de l’effort. Enfants (10–20 kg) : ne pas dépasser 2 g/jour. Ne pas cuire la spiruline afin de préserver ses nutriments. Durée de la cure : De 3 semaines à 3 mois, renouvelable. Faire une pause d’une semaine toutes les trois semaines. Autres utilisations : En masque visage : pour une peau lisse, purifiée et éclatante. En soin capillaire : nourrit et renforce les cheveux. ⚠️ Précautions d’emploi : Ne pas dépasser la dose recommandée. À consommer dans le cadre d’un régime sain et équilibré. Déconseillée sans avis médical en cas de traitement spécifique.